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如何管控情緒 ―― 焦作宏海學(xué)習(xí)會(huì)

2021-04-13 16:36:00
宏達(dá)運(yùn)輸
原創(chuàng)

4月13日上午,焦作宏海馬自達(dá)公司經(jīng)理閆夢(mèng)秋 邀請(qǐng)了樊登讀書(shū)會(huì)徐老師并于本部二樓會(huì)議室組織開(kāi)展了一堂別開(kāi)生面的學(xué)習(xí)會(huì)――如何管控自我情緒。

情緒,無(wú)時(shí)無(wú)刻不追逐著我們,伴隨著我們的生活、學(xué)習(xí)、工作,情緒的好壞不僅僅影響著我們個(gè)人,還帶動(dòng)著身邊的親人、愛(ài)人、孩子、同事……情緒是有色彩的,紅的、白的、藍(lán)的,五彩斑斕,你知道你的情緒是什么顏色的么?還有情緒管理ABC,踢貓效應(yīng),這些平時(shí)都沒(méi)有接觸到的新名詞一個(gè)個(gè)躍然出現(xiàn)在眼前,觸動(dòng)著每一位在場(chǎng)的員工。

會(huì)議上,員工們認(rèn)真聆聽(tīng),詳細(xì)筆記,積極回答,然后反思自己在生活工作中的錯(cuò)誤情緒,分享今后要如何調(diào)整壞的情緒讓它轉(zhuǎn)變成滿滿的正能量,去帶動(dòng)身邊的人,讓工作更有動(dòng)力,讓生活更加美好。一場(chǎng)會(huì)下來(lái)每個(gè)人都收獲滿滿,希望通過(guò)這次會(huì)議可以為員工們?nèi)コ齼?nèi)心的焦躁,穩(wěn)控個(gè)人的情緒,積極樂(lè)觀的對(duì)待工作,生活,讓我們的大集體更加有凝聚力!

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